ada cara belajar hipnotis tanpa guru, anda cuma pergi kesebuah jembatan yang dibawahnya air mengalir dengan deras, dan anda duduk dijembatan tersebut, usahakan jembatannya yang mempunyai pengaman agar anda tidak jatuh kebawah, caranya lihat air sungai tersebut yang mengalir kehadapan anda, tapi harus menatap air tersebut dalam waktu lama dan jangan dipindahkan tatapan anda daripada melihat benda yang hanyut disungai tersebut, lama kelamaan perasaan kita merasa bahwa bukan air yang mengalir tetapi jembatan yang anda duduki tersebut yang berjalan, apabila anda sudah merasa seperti itu, perhatikan terus sampai anda merasa jalannya sudah jauh baru berhenti dan dilain waktu ulangi lagi sampai anda sudah cepat merasakan kalau jembatan itu yang berjalan, apabila sudah menemukan yang kumaksud, anda bisa mencoba menghipnotis diri sendiri, umpama anda pemalu, berilah sugesti terhadap diri anda agar tidak pemalu lagi dan banyak kegunaan lainnya, selamat mencoba.
